Category Archive

Hoe is jouw avontuur begonnen bij BR sports? Mijn avontuur is begonnen bij Bo toen ik net uit mijn revalidatie opname kwam. Dit was voor mijn chronische pijn en vermoeidheid. Ik ging niet naar school, kon amper 15 minuten wandelen en was erg verzwakt. Fietsen lukte al jaren niet meer. En dat op je 15/16. Mijn wens was toen om fysiek weer sterker te zijn, maar …

Na een lange en moeilijke periode, heb ik de knop doorgehakt en ben ik bij Bo met trainen begonnen. Er was werk aan de winkel, omdat mijn belasting/belastbaarheid op een zeer laag niveau was. Van tevoren hebben we een trainingsdoel gemaakt en die van mij was duidelijk, rustig opbouwen en terug in mijn kracht komen. Met dit doel zijn wij gestart. De trainingen heb ik …

Begin dit jaar kreeg Krimpen a/d IJssel bezoek van 63 vluchtelingen uit Syrië en Jemen. Deze mannen verbleven op een boot bij de sliksloot straat. Dit was alles behalve een pretje. Ondanks ze hier veilig waren en van alle basisbehoefte werden voorzien zag ik veel onzekerheid, trauma’s en verdriet.Vrijwillig had ik mezelf opgegeven om elke woensdagmiddag iedereen te voorzien van sportlessen. Alles kwam aanbod zowel …

Moeder isabel: Via via bij Bo terecht gekomen. Onze dochter werdt gepest en zit inmiddels op een nieuwe school maar dat maakt natuurlijk niet gelijk alles goed. Er is namelijk een hoop te verwerken.  Toen kwam dus Bo op ons pad. Wat een gezellige energieke en lieve vrouw die oog heeft voor onze dochter. Stapje bij beetje vertrouwen winnen en werken aan de verwerking van het pesten. Op …

Ruim een half jaar geleden begon ik met personal training bij BR Sports en sinds kort ook met een specifiek dieeet via de app. Sindsdien heb ik veel vooruitgang geboekt en voel ik mij veel fitter en sterker Mijn doel, in tegenstelling tot vele anderen is niet afvallen, maar aankomen (en sterker worden/betere conditie. In 2021 krabbelde ik op na een periode van stress en …

Een lange periode van fysiek en mentaal ziek zijn, tegelijk met het opbouwen van een gezin met 3 jonge kinderen, zorgde er voor dat we allebei een beetje ‘op’ waren. Lichaam en geest gaan naar overlevingsstand en dan kun je, los van je eigen gezondheid, elkaar wel een beetje uit het oog verliezen. Althans, zo ging het bij ons. Dat moment gaat gelukkig ook voorbij …

De trainingen van Bo waren mij al bekend via de sportschool waar wij samen trainen en waar zij ook lesgeeft. Haar trainingen vind ik geweldig, ze zijn lekker intensief en je weet altijd waarvoor je bepaalde oefeningen doet. Daarnaast heeft Bo een enthousiaste en motiverende persoonlijkheid waardoor je altijd het uiterste in jezelf naar boven haalt.  Het was voor mij dan ook een makkelijke keuze …

Mijn naam is Marc, gelukkig getrouwd en vader van twee heerlijk puberende kinderen. In het dagelijks leven werk ik als filiaalmanager bij een grote landelijke supermarktketen. Eind maart 2021 ben ik getroffen door het coronavirus. Nog nooit heb ik me zo beroerd gevoeld als toen. Pas na drie weken was ik in staat weer wat te gaan doen, zowel privé als op het werk. In …

Twee jaar geleden ben ik bevallen van mijn jongste dochter. Ik heb hieraan heup en bekken problemen over gehouden. Hierdoor liep ik wekelijks bij de fysio en chiropractor. Ik kreeg als advies om buikspieren te gaan trainen en vooral planken zou goed zijn. Eigenwijs als ik ben dacht ik dat zelf thuis wel te kunnen trainen met behulp van wat apps. Na bijna twee jaar …

Ik leerde Bo kennen tijdens de trainingen van mijn zoon Nils. Ze was altijd heel vriendelijk en open naar de kinderen en ouders toe. Toen Nils tijdens de eerste Lock down in een negatieve spiraal terecht kwam, is Nils bij Bo begonnen met privélessen. Daar kon hij zijn ei kwijt door te sporten, maar ook door met Bo te praten. We hadden weer ons vrolijke …